Thực Đơn Ăn Dặm BLW Cho Bé 6 Tháng Tuổi Chi Tiết, Khoa Học | Huggies

Tham khảo: Thực Đơn Ăn Dặm BLW Cho Bé 6 Tháng Tuổi Chi Tiết, Khoa Học | Huggies

Lợi ích khi áp dụng thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng tuổi

BLW nghĩa là phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, trẻ được phép quyết định cách ăn và món ăn theo ý của mình. Khi mẹ áp dụng phương pháp ăn dặm này cho trẻ 6 tháng tuổi sẽ mang lại những lợi ích thiết thực như:

Trẻ sẽ được hình thành khả năng phân biệt thức ăn thông qua vị giác, thị giác và khứu giác.

Khi tiếp xúc, xử lý món ăn, trẻ sẽ được rèn luyện sự linh hoạt, khéo léo trong việc phối hợp các hoạt động giữa tay, mắt và miệng.

Vì được ngồi ăn cùng gia đình nên phương pháp này giúp độ thân thiết giữa bé với các thành viên khác gia tăng. Đồng thời, trẻ được tiếp thu thói quen và văn hóa ăn uống của mọi người.

Tham khảo thêm:

Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh

Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy mang lại nhiều lợi ích cho trẻ nhỏ (Nguồn: Sưu tầm)

Nguyên tắc lên thực đơn ăn dặm tự chỉ huy cho bé 6 tháng

Thực phẩm nên sử dụng cho bé

Khi mới tiếp cận với phương pháp này, bố mẹ đều lo lắng về vấn đề chọn món ăn như thế nào để con không bị nghẹn, hóc vì các con sẽ được tự quyết định cho thực phẩm vào miệng. Vì vậy nếu không xử lý và chế biến thực phẩm đúng cách hoặc bé ngồi sai tư thế sẽ dễ dẫn đến nguy cơ hóc nghẹn, khiến trẻ bị nôn trớ.

Dưới đây là những nguyên tắc cần ghi nhớ khi chọn thực phẩm cho bé:

Bé 6 tháng thường sử dụng toàn bộ bàn tay để cầm bốc thức ăn, do đó mẹ nên hấp hoặc luộc mềm súp thơ, cà rốt hoặc bắp cải,...

Giai đoạn này hệ tiêu hóa của con còn non nớt, chưa hoàn thiện nên mẹ ưu tiên các loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe như trứng, rau củ, bánh mì, tôm, phô mai,...

Thức ăn càng đa dạng sẽ giúp con dễ tìm được món ăn yêu thích, đồng thời đảm bảo con vẫn được nạp đầy đủ dinh dưỡng.

Tham khảo:

Các món ăn dặm cho bé 6 tháng kiểu Nhật, BLW, truyền thống

Tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 1-11 tuổi tăng chiều cao, cân nặng

Về cách cho bé ăn dặm

Ngoài việc lựa chọn thực phẩm thì cách cho bé ăn dặm cũng là yếu tố quyết định sự phát triển của con. Mẹ có thể tham khảo mẹo tập cho bé ăn dặm và chú ý đến các điều sau:

Ngay từ ngày đầu tập ăn theo phương pháp BLW, mẹ nên để bé tự ngồi vào ghế và bàn ăn của mình.

Mẹ chỉ cần điều chỉnh tư thế ngồi sao cho thẳng lưng, mặt quay vào bàn ăn và tay hoạt động thoải mái.

Để khay đồ ăn trước mặt để bé dễ dàng cầm bốc thực phẩm. Thời gian đầu khi tập ăn, mẹ có thể cho bé ngồi chung bàn ăn để làm quen với các thao tác ăn uống.

Tham khảo thêm: Thực đơn cho trẻ biếng ăn như thế nào

Cách cho bé ăn cũng ảnh hưởng lớn sự phát triển của con (Nguồn: Sưu tầm)